Volumen auf einen Blick
Wochenvolumen, Trend und Trainingstage – ohne Tabellen-Chaos.
Minimal Gym Tracking – schnell loggen, klar sehen, stärker werden.
Deine Werte vom letzten Mal stehen schon da. Gewicht anpassen, abhaken – die Pause startet automatisch und LiftX zählt Volumen und Sätze live mit.
Jeder Satz zeigt, was du letztes Mal geschafft hast.
Der Timer startet sofort, +15 s mit einem Tap.
Volumen, Sätze und Dauer immer im Blick.
Nach dem letzten Satz siehst du alles auf einen Blick: Dauer, Volumen, neue Rekorde und jede Übung. Mit einem Tap wird daraus ein Sticker für deine Story.
LiftX erkennt persönliche Bestwerte und zeigt, um wie viel du dich gesteigert hast.
Training, Dauer und Sätze – mit transparentem Hintergrund, direkt auf dein Foto.
Mit Plan steht dessen Name drauf. Bei freiem Training benennt LiftX die Einheit nach deinen Übungen, z. B. „Brust & Rücken“.
Wochenvolumen, Trend und Trainingstage – ohne Tabellen-Chaos.
Startet automatisch nach jedem Satz.
Noch 1 Einheit. Dranbleiben wird sichtbar.
Push, Pull, Beine – oder komplett frei. Einmal anlegen, immer bereit.
Jede Einheit, sauber archiviert.
Dein Training auf allen Geräten. Anmelden mit Apple, Google oder E-Mail.
Satz abhaken und Pause verlängern direkt vom Sperrbildschirm. Auf dem Homescreen siehst du dein Wochenziel und die nächste Einheit.
Das X für Lift – und ein Quadrat als Exponent: jede Einheit hebt dich eine Stufe höher. Keine Verläufe, keine Effekte.
LiftX für iPhone. Schnell loggen, klar sehen, stärker werden.
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